Permainan spot sehari membuat depresi menjauh. Cara sederhana untuk meningkatkan kesehatan mental.
Hai semuanya, jika Anda memerlukan kode sumber dari proyek ini, silakan kunjungi di bawah git rep:
https://github.com/makegoodapp/spotsmile
Fitur Baru! Anda dapat menambahkan wajah senyum Anda sendiri sekarang!
Aplikasi Spot Smile ini didasarkan pada modifikasi bias kognitif (CBM), teknik baru yang bertujuan untuk mengubah pola pikiran yang berbahaya. Dengan berfokus pada gambar senyum, ia secara halus dapat melatih kembali otak Anda untuk mengalihkan perhatian dari gambar-gambar jahat dan ke arah gambar yang lebih menyenangkan. Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa menggeser bias negatif secara mengejutkan mudah dan memiliki efek pada seberapa baik orang mengatasi dalam situasi yang membuat stres.
Disarankan untuk memainkan game ini setidaknya sekali sehari, Anda dapat melakukannya saat bepergian.
Harap umpan balik dan berikan lima bintang kepada kami,
Lima bintang Anda adalah inspirasi terbaik bagi kami semua :)
#Anxiety relief, bahagia, optimis
unduh