训练白天专注于积极信息来增加幸福感
该应用程序可帮助您与积极的意图联系，并加深您的欣赏和感激之情。
消息将在您设置的方便时间显示，然后您将重点放在二十秒钟内。在这段时间里，您会暂停自己在做的事情，回到身体，可能闭上眼睛，并享受与您深切关心的事物的联系。当二十秒钟上升时，您的手机会振动以轻轻地表明您已经完成了。
幸福的研究表明，我们存在巨大的消极偏见。通常，不断地关注良好的体验，对我们的情绪产生持久的影响。如果您继续进行这种练习，随着时间的流逝，您会看到自己的整体情绪增加，并倾向于成为一个更积极和快乐的人。
该应用程序跟踪您和其他人喜欢这些消息的次数。您可以看到您的朋友和其他人也如何坚持下去，并鼓励他们进入社会领袖委员会。
我为自己的个人使用而开发了这一点，我想自由地与其他所有人分享我收到的好处。不需要注册，永远不会有广告。
享受！
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