Apoie um amigo ao desistir, deixe -se ajudar.
O aplicativo Buddy Free Buddy oferece às pessoas que desejam parar de fumar, de uma maneira inovadora de apoio interativo. O aplicativo foi desenvolvido por especialistas para fumar cessação em Schaftlicher baseado no conhecimento.
Então o aplicativo funciona: https://youtu.be/hi-xxofzvlw
O aplicativo Buddy Free Free permite a parada de fumaça graças a um auto-imposto. Essa pessoa é instruída no papel de Buddy do aplicativo, pois pode motivar a pessoa a parar de fumar quando fumar desafio possível. Há também a possibilidade de que dois fumantes parem juntos usando o aplicativo Buddy Free Free: então ambas as partes estão incluídas no papel de amigo de apoio.
A duração do desafio de cessação do tabagismo pode ser determinada (10, 20 ou 30 dias). A pessoa que deseja parar de fumar pode selecionar a data de desistir nos próximos 7 dias.
O aplicativo é fácil de usar. Um painel orienta os participantes passo a passo pela não-terstützungsprozess. Permita as várias opções (bate-papo, mensagens, bônus, estatísticas, banco de conhecimento sobre cessação do tabagismo etc.) para progredir com sucesso.
Buddy recebe dicas sobre como pode melhorar o suporte para parar de fumar e motivar a manutenção /. Ao mesmo tempo, a pessoa parou de fumar pode levar a qualquer momento com um sorriso para expressar como se sente e pedir ajuda ao amigo.
As propostas de conteúdo e suporte neste aplicativo são baseadas em princípios científicos. O aplicativo é um subprojeto da campanha National Smoke Free.
© 2017 Escritório Federal de Saúde Pública
www.smokefree.ch
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