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Viele Menschen verstehen die Ernährung falsch: Dieses Buch enthält Informationen über die richtige, ideale und dauerhafte Ernährung, damit das Diätprogramm nicht wiederholt werden muss, da die richtige Ernährung zu Ihren täglichen Lebensgewohnheiten geworden ist.
In diesem Buch enthält dieses Buch auch einige Informationen über Lebensmittel, insbesondere wie wir die Etiketten auf Lebensmittelverpackungen verstehen.
Dieses Buch ist in einer einfachen und leicht verständlichen Sprache zusammengestellt und mit einer sehr guten grafischen Illustration, sodass es im Lesen nicht gelangweilt ist.
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