برنامج تدريبي متقدم لتحسين وقت رد الفعل والسرعة وسرعة اليد!
التوفيق يجعلك أفضل. يبدو أنك هنا للحصول على سرعة أفضل ووقت رد الفعل.
يركز هذا البرنامج على الحصول على مزيد من الرياضة - على وجه التحديد التركيز على سرعة اليد وسرعة القدم ووقت التفاعل وتنسيق العين/اليد.
يركز البرنامج على الأنواع التالية من رد الفعل والتدريبات السريعة:
- التدريبات المعرفية
- تدريبات مسموعة
- تدريبات بصرية
- تمارين السرعة وخفة الحركة
في كل رياضة تقريبًا ، من الضروري أن تكون قادرًا على القراءة والرد على بعض الحركات بشكل أسرع من خصمك. سيتيح لك برنامج التدريب على التقدم هذا الوصول إلى مستوى جديد من الألعاب الرياضية والسرعة التي تراها فقط على المستوى المهني!
يمكن أن يكون وقت رد الفعل قدرة متأصلة ، ولكن يمكن تحسين وقت الاستجابة بشكل عام باستخدام هذا التطبيق مع بعض ما يلي في أنواع التطبيقات من التمارين:
اكتشاف الإشارة - ركز على رؤية الكرة أو سماع ضجيج لإبلاغك بالتفاعل بسرعة.
تغيير في التركيز - التبديل بسرعة من التركيز على الخصم إلى التركيز على عوامل أخرى في اللعبة
التوقع - رؤية مسرحية تتطور قبل حدوثها (توقع انخفاض الكرة في منطقة معينة).
بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية ، جرب دقات التوفيق! Beats هي تجربة تمارين جذابة للغاية تجمع بين الخلطات من قبل DJ's والمدربين المتحمسين للغاية لدفعك من خلال التدريبات.
• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي
• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.
• لكل تمرين ، يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة وتعلم تقنيات التدريب.
• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام التدريبات في وضع عدم الاتصال.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy
تحميل