กระตุ้นตัวเองให้เคลื่อนไหวมากขึ้น!
เป็นเวลา 40 ปีภารกิจของ Becel คือการจัดการกับการปรับปรุงสุขภาพของหัวใจเบลเยียม หัวใจที่แข็งแรงเริ่มต้นด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย เพื่อให้อยู่ในสภาพดีมันไม่ได้บังคับให้เล่นระดับสูงทุกนาทีนับ!
เป้าหมายของคุณคือการมาถึง 30 นาทีจากการออกกำลังกายต่อวัน นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ากิจกรรมกีฬา 30 นาทีต่อวันรวมกับอาหารเพื่อสุขภาพก่อให้เกิดสุขภาพที่ดีในหัวใจของคุณ คำอธิบายนี้เป็นแอปพลิเคชั่นที่สมบูรณ์แบบของ“ Let's Get Fit” ใน Flanders VTM สนับสนุนสุขภาพที่ดี บันทึกกิจกรรมของคุณในหัวใจ O-meter และดูว่าคุณเคลื่อนไหวเพียงพอหรือไม่
ความพิเศษ
- แรงจูงใจที่จะย้ายมากขึ้น!
- จะได้รับรางวัลถ้าคุณทำ 30 นาทีทุกวัน!
- บันทึกว่าคุณทำกิจกรรมนานแค่ไหน!
- สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเปรียบเทียบผลลัพธ์และปรับปรุง!
ผลกำไร
ย้าย 30 นาที/วันตามลำดับของคุณเองตามลำดับ 10 นาที สิ่งนี้จะช่วยให้วิถีชีวิตที่ดีขึ้น ทำสิ่งนี้อย่างน้อย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ใน
ดาวน์โหลด