У вас есть лодыжка или слабые лодыжки? Укрепить, чем ваша лодыжка.
У вас есть лодыжка или слабые лодыжки? Затем укрепите лодыжку. Вы можете с упражнениями в этом приложении или носите скобку. Упражнения занимают несколько минут, и вы можете носить куда угодно. Руководство по выбору скобок поможет вам выбрать подходящую скобку для вашего спорта.
Приложение предлагает 8-недельную программу упражнений, состоящую из трех наборов упражнений в неделю. Упражнения и сопутствующий график взяты из исследования 2BFIT Института Эмго и были научно доказаны для хорошего восстановления после травм голеностопного сустава. Кроме того, информация о приложении об использовании брекетов и ленты голеностопного сустава.
Приложение приносит вам Veiligheidnl. Цель: травмированная лодыжка заживает быстрее и предотвращает новые травмы.
Скачать