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30DAYS - 健身應用
30DAYS為您提供30天的培訓計劃。 30DAYS將鍛煉定製到您的健身水平。在第1天，您會盡可能多地進行練習，然後30DAYS為您制定培訓計劃。
在任何時候，您都可以更改強度水平。如果它變得太難了，那就容易了，如果太容易使它變得更加困難。
30DAYS可以提醒您第二天進行鍛煉，並保持目標。
30DAYS與Facebook集成在一起，因此您可以與朋友分享您的成就並獲得鼓勵。
30DAYS將繼續增加鍛煉，因此總會為您提供鍛煉。
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