Exercício e rastreador de exercícios
MuscleWiki : Tracker de treino e biblioteca de exercícios
Bem -vindo ao MuscleWiki , um aplicativo de exercícios construído para guiá -lo em direção a seus objetivos de condicionamento físico, qualquer que seja o seu nível de experiência. Com mais de 1600 exercícios em nossa biblioteca de exercícios - incluindo vídeos e instruções claras - você encontrará tudo o que precisa para ter sucesso. Nossos exercícios de mapa corporal simplificam o treinamento muscular, ajudando você a atingir áreas específicas com confiança.
Aqui está o que diferencia MuscleWiki :
* Planeje e rastreie com um planejador de exercícios e rastreador de fitness projetado para progresso real.
* Escolha entre o treino/rotinas ou obtenha rotinas personalizadas por meio do nosso gerador de exercícios de IA, adaptado aos seus objetivos.
* Comece fácil com guias de exercícios para iniciantes ou subir de nível com exercícios avançados. * Use ferramentas como uma calculadora de exercícios calóricos, rastreador de macro e calculadora Onep-Rep-Max.
Desfrute de rotinas de treino doméstico que se encaixem no seu espaço e cronograma.
Com um mapa corporal avançado e um construtor de treino/rotina, MuscleWiki oferece as ferramentas para se encarregar do seu condicionamento físico. Faça o download hoje e comece a construir um você mais forte!
[Versão mínima de aplicativo suportado: 2.6.3]
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