Exercice et tracker d'entraînement
MuscleWiki : Tracker d'entraînement et bibliothèque d'exercices
Bienvenue à MuscleWiki , une application d'entraînement conçue pour vous guider vers vos objectifs de fitness, quel que soit votre niveau d'expérience. Avec plus de 1600 exercices dans notre bibliothèque d'exercices, y compris des vidéos et des instructions claires - vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour réussir. Nos entraînements de cartes corporelles facilitent l'entraînement musculaire en vous aidant à cibler des domaines spécifiques en toute confiance.
Voici ce qui distingue MuscleWiki :
* Planifier et suivre avec un planificateur d'entraînement et un tracker de fitness conçu pour des progrès réels.
* Choisissez parmi l'entraînement / les routines ou obtenez des routines personnalisées via notre générateur d'entraînement AI, adapté à vos objectifs.
* Commencez facilement avec des guides d'exercice pour débutants ou montez en niveau avec des exercices avancés. * Utilisez des outils comme une calculatrice d'entraînement en calories, un macro tracker et une calculatrice à une rép-max.
Profitez des routines d'entraînement à domicile qui correspondent à votre espace et à votre horaire.
Avec une carte corporelle avancée et un constructeur d'entraînement / routine, MuscleWiki vous donne les outils pour prendre en charge votre fitness. Téléchargez-le aujourd'hui et commencez à construire un vous plus fort!
[Version minimale de l'application prise en charge: 2.6.3]
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