Méthodes simples pour vous aider à arrêter
L'application SmokeFree est l'outil dont vous avez besoin lorsque vous essayez d'arrêter de fumer. Vous réduirez lentement la quantité de cigarettes par jour , gardez votre stress et vos envies de nicotine en normale et vous permettez de vous adapter à moins de cigarettes quotidiennement, jusqu'à ce que vous vous arrêtiez complètement. Mais encore, la chose la plus importante est votre désir d'arrêter de fumer.
Pourquoi devriez-vous essayer cette méthode?
Cette application fournit une méthode différente de dire simplement "Je ne fumerai plus". C'est vraiment difficile. La réduction de la nicotine et le stress des non-fumeurs proviennent ici de petites doses. Avec des portions plus petites de dinde de nicotine et un besoin de cigarette, il est plus facile de s'adapter à la vie sans cigarette, puis de quitter complètement.
N'oubliez pas: le désir d'arrêter de fumer est le plus important. Vous pouvez le faire! :-)
Caractéristiques
• Créez votre propre plan de fusion personnalisé
• La méthode de fusion automatisée s'adaptera à vos habitudes de tabagisme et déplacera la date de fusion si elle devient trop difficile
• Suivez vos progrès quotidiens
• Soyez avisé lorsque vous êtes autorisé à fumer
• Ajouter des citations et des images comme motivations
• Synchronisation des données entre tous vos appareils
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