Beste Workout Hits
Mehr als 100 verschiedene Übungen im Fitnessstudio mit Erläuterung der Übung, Informationen zu den beteiligten Muskeln, Bildern und einem Erklärungsvideo
Fitness- und Heimtraining
Verschiedene Workouts, die Ihnen helfen, Ihre wöchentliche Arbeit zu planen, so hart Sie möchten oder Sie können. Sie können im Fitnessstudio oder zu Hause trainieren
Geführte Workouts
Verschiedene geführte Workouts, mit denen Sie mit der Hilfe dieser App Fitness zu Hause üben können
Herausforderungen
Versuchen Sie, sich selbst zu schlagen und einige der Ziele zu erreichen, die die totale Fitness vorschlägt, und versuchen Sie, mit diesen Workouts Ihr bestes Training zu erreichen.
Mein Fortschritt
Total Fitness hilft Ihnen, Ihre Verbesserungen mit diesem Abschnitt zu überwachen. Hier können Sie Ihren BMI (Body Mass Index), Fett %und Ihre Stärke kontrollieren.
Trainingsbauer
Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts!
Ernährung
Total Fitness hilft Ihnen dabei, Ihre Arbeit im Fitnessstudio mit Ernährungsberatung zu unterstützen, damit Sie wissen, was, wann und wie Sie essen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Versorgungsunternehmen
Total Fitness bietet Ihnen den Weg zur Berechnung Ihres IMC, Fett %und Ihrer Stärke.
Diese App ist kostenlos, wir fragen Sie nur nach Ihrer positiven Bewertung, damit mehr Menschen die App kennen und wir sie weiter verbessern können
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