فيديو اليوغا - الاسترخاء تأمل التنفس تركيز التنفس
يوجا في المكتب - درس اليوغا في الفيديو - يوجاندرا ، التأمل في براناياما ، التنفس والتنفس ، الاسترخاء ، الاسترخاء والتركيز في العمل - بواسطة هابيرسون
من خلال تطبيق "اليوغا في المكتب" ، يمكنك في بضع دقائق ، في مكتبك وفي ملابس المدينة ، التنفس والتنفس ، والاسترخاء ، والاسترخاء ، والتركيز ، وإعادة شحن طاقتك من أجل الشعور بالشكل في أحسن الأحوال لزيادة إنتاجيتك في العمل وتحسين جودة حياتك.
كل وحدة فيديو مستقلة ، يمكنك تحديدها وفقًا لاحتياجاتك. يمكنك أيضًا اختيار البرنامج الكامل.
لمزيد من المعلومات حول طريقتي ، انتقل إلى موقعي www.byheberson.fr
تحميل