Yoga -Video - Entspannungsmeditation Atematemkonzentration
Yôga im Büro - Yoga -Lektion im Video - Yoganidra, Pranayama -Meditation, Atmung und Atem, Entspannung, Entspannung und Konzentration bei der Arbeit - von Heberson
Mit diesem "Yoga at the Office" -Antrag können Sie in wenigen Minuten in Ihrem Büro und in der Stadt Kleidung, atmen und atmen, entspannen, entspannen, sich konzentrieren, sich konzentrieren und Ihre Energie aufladen, um Ihre Form bestenfalls zu spüren, um Ihre Produktivität bei der Arbeit zu steigern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Jedes Video -Modul ist unabhängig. Sie wählen es entsprechend Ihren Anforderungen aus. Sie können auch das vollständige Programm auswählen.
Weitere Informationen zu meiner Methode finden Sie auf meiner Website www.byHeberson.fr
Herunterladen