تطبيق التنفس العملي البسيط الذي يقدمه NFP.
تطبيق تنفس آخر؟
نعم ، ولكن بعد ذلك واحدة بسيطة وعملية لاستخدامها لكل من المهنيين العاملين في النفسية النفسية وللأشخاص الذين يرشدونهم.
يمكن استخدام Pacers التنفس مثل هذه لتدريس تردد التنفس أكثر هدوءًا مع الزفير البطيء.
يمكن للمعالجين أن يمنح عملائهم نظرة ثاقبة على نمط التنفس الخاص بهم على أساس التطبيق ومن ثم تحفيز التنفس أكثر كفاءة.
يمكن للعملاء بعد ذلك التدرب بشكل مستقل مع التطبيق لجلب إيقاع التنفس إلى الهدف المتفق عليه.
يتم صنع التطبيق بطريقة تجعل هناك أهداف سهلة للغاية ، لأنه يمكن أن يكون مفيدًا للوثائق أو تشكيل الملفات. تعمل المنزلقات لتعديل وقت الممارسة ، وتكرار التنفس وتوازن التنفس بشكل حدسي. يوفر المؤقت نظرة واضحة على تقدم التمرين.
NFP يتمنى لك المزيد من الاسترخاء والهواء.
تحميل