استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.
هل أنت مستعد لتحدي تمرين Kettlebell؟ استخدم تمارين kettlebell الكاملة للجسم للبحث عن وشعور وأداء أفضل بطريقة ممتعة ومستوحاة!
شاهد مقاطع الفيديو لتعلم التمارين ، وخذ التحدي وتسجيل وقتك. استمتع باستخدام تمارين kettlebell الكاملة للكاملة المصممة لتحقيق النتائج في الحد الأدنى من الوقت.
سمات:
★ الرسوم الدراسية الخبراء الواضحة: يتم شرح كل تمرين بالتفصيل إلى جانب الأخطاء الشائعة التي يتم ارتكابها وطرق لزيادة نتائجك إلى الحد الأقصى
★ خذ التحدي: ابدأ على مدار الساعة واتركه من خلال تمرين واحد في كل مرة
جزء من سلسلة تحدي GB
أحضرها لك جريج بروكس ، المدرب الشخصي وخبير الحركة الطبيعية
تحميل