Программа для женщин, которые изолируют мышечные группы, необходимые для развития подходящих кривых!
Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы получить лучшую форму.
Эта программа силы и кондиционирования фокусируется специально на мышечных группах, которые заставляют женщин выглядеть хорошо!
В этой программе используются различные тренировки, которые сосредоточены на получении задницы, бедер, желудка, верхней части тела и рук, готовых к пляжу, камеры или сцены для вечеринок! Вы обязаны себе убедиться, что у вас есть тело, которым вы гордитесь!
Эта программа сосредоточена на уникальных физических характеристиках женщин и их метаболических преимуществах/недостатках.
Эта программа включает в себя некоторые следующие:
- Целевые квадроциклы - Упражнения с доминантными упражнениями - реверс, боковые выпады, шаг.
- Приседания - женщины должны иметь более широкую позицию
- Тонирование верхней части тела и сила
- выносливость, баланс
- Абс, средняя секция
- И еще!
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.
• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.
• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.
Должен ли я перейти на премию?
Как премиум -член, вы очень особенные для нас. Мы сделаем все возможное, чтобы стать лучше, несмотря ни на что!
Премиальная подписка разблокирует всю коллекцию Fixtive более 500+ приложений. Для любого приложения получите доступ ко всем контенту.
Pretibility Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD -видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель спорта и фитнес -обучения!
Используйте единое электронное письмо, чтобы использовать подписку на подготовку к фитипции на 5 (5) устройствах Android.
Получите Pretivity Premium за 5,99 долл. США в месяц!
Идеально подходит для семьи! Пусть дети выберут из сотен спортивных, танцев и приложений для боевых искусств, в то время как родители попадают в лучшую форму в своей жизни!
Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на пригодность!
Оплата будет взиматься с вашей кредитной карты через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка обновляет автоматически, если не отменить не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении нет повышения цены.
Подписки можно управлять, а после покупки отключено автоматическое продление в настройках учетной записи в Google Play. После приобретения возвраты не будут предоставлены для какой -либо неиспользованной части срока.
Скачать