Balanced - это умный способ отслеживать и улучшить свой сон, активность и здоровье.
Есть много приложений, но только один Balanced . Мы эксперты, помогая людям изменить свое поведение, чтобы улучшить здоровье и благополучие, и мы вложили все эти знания в Balanced . Мы объединяем последние научные данные о том, как помочь людям изменить свое поведение и собрать его вместе, чтобы помочь вам узнать, сколько
- Качественный сон, который вы получаете,
- Упражнения, которые вы получаете,
- время, когда ты проводишь сидеть.
Мы даем вам инструменты и советы, необходимые для улучшения этого поведения. Почему это важно? Многие приложения говорят вам, сколько сон вы получаете или занимаетесь спортом. Но мы берем эту информацию и объединяем ее с проверенными стратегиями, чтобы помочь изменить ваше поведение, чтобы улучшить ваше здоровье.
Скачать