تعلم كيفية ممارسة اليوغا وتحسين صحتك العقلية
اليوغا والتأمل جيدة لك الصحة. هل تريد ممارسة اليوغا؟ مع تطبيق Yoga Classes هذا ، ستتعلم كيفية تجنب الاكتئاب والأرق والألم والتعب.
ستساعدك هذه الدروس والدروس التعليمية ومقاطع الفيديو على زيادة السيطرة على القلق وتحسين صحتك العقلية. ستجد أيضًا مقاطع فيديو مع تمارين اليوغا للنساء الحوامل. وكل هذا مجانا!
يعد تطبيق اليوغا هذا جزءًا من مجموعة تطبيقات التعلم حيث يمكنك العثور على برامج تعليمية لأشياء متعددة ، بما في ذلك بيلاتيس ، والسباحة ، وطهي الوصفات الصحية والعديد من الأشياء التي تعد جيدة لصحتك. ابدأ ممارسة اليوغا اليوم!
تحميل