تطبيق اللياقة
مع تطبيق OAT Fit ، ستتمكن من الوصول إلى برامج اللياقة البدنية القائمة على العلوم المصممة للرياضيين في الهواء الطلق. تم تصميم برامجنا لتحسين أدائك في أنشطة مثل التزلج وتسلق الجبال وحقائب الظهر والمشي لمسافات طويلة والجري والرحلات. سواء كنت تضرب المنحدرات أو تتبع مسارات المسافات الطويلة ، يوفر الشوفان الأدوات والتدريب اللازم لرفع مغامراتك الخارجية.
تفضل بزيارة OutdoRADVEVENTURENTING.com لمزيد من التفاصيل والتسجيل.
سمات:
- الوصول إلى خطط تدريب مخصصة للتزلج وتسلق الجبال وحقائب الظهر والمشي لمسافات طويلة وجري درب ورحلات
- تركز مقاطع فيديو تجريب متابعة على بناء القوة والتحمل والتنقل
- تتبع تقدمك اليومي والتغذية وعادات اللياقة البدنية
- ابق على اتصال مع المدرب الخاص بك للحصول على ردود فعل شخصية ودعم
تحميل