Наслаждайтесь миллионами последних приложений для Android, игр, музыки, фильмов, телевидения, книг, журналов и многого другого. В любое время, где угодно, на ваших устройствах.
Это простое приложение, которое нужно сделать в расчетах FLY для программы Джима Вендлера 5/3/1. Приложение простое и простое в использовании, как и программа. Три основные особенности:
1) Рассчитайте максимум 1 повторения, используя формулу Джима Вендлера.
2) Получите вес, необходимые для ваших рабочих наборов быстро и легко.
3) Узнайте, сколько повторений вам нужно сделать в данном весе, чтобы достичь теоретического 1RM.
Он маленький, простой в использовании и не замедлит вас в спортзале. Отлично подходит для тренеров, которых постоянно просят в тренажерном зале рассчитать 1 репутацию и какой вес должны использовать их спортсмены.
Скачать