#1 приложение для преобразования фитнеса
Shreddy - единственное приложение, которое вам нужно для достижения ваших целей трансформации, независимо от того, какие они есть. Присоединяйтесь к более чем 250 000 с лишним шерддеров, которые сегодня получают реальные результаты.
Найдите руководство по тренировке, созданное нашим Shreddy PT, с помощью научной техники, которая идеально подходит для вас. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытом, если вы тренируетесь в тренажерном зале или дома, полностью контролируете свой дневник с нашим настраиваемым календарем. Следуйте плану питания, специально предназначенной для ваших целей и диетических потребностей, разработанных нашим экспертным диетологом, и серьезно пот за 30 минут или меньше с занятиями в реальном времени!
Чтобы сохранить вас мотивированным, мы будем загружать свежий контент каждый месяц! От рецептов до тренировок, проблем до новых функций, мы будем держать его свежим и эксклюзивным для приложения Shreddy.
Присоединяйтесь к Team Shreddy, и вы получите доступ к:
Руководства по тренировке для всех способностей и целей
Шредди для всех, независимо от того, начинаете ли вы в своем фитнес -путешествии или хотите построить еще больший прогресс; У нас есть упражнения для всех уровней и всех целей. Наши программы тренировок адаптированы к вашим предпочтениям и целям. С более чем 14 гидами на выбор, есть что -то для вашей цели. Если вы новичок в обучении, недолгое время или вы хотите продолжить свое фитнес -путешествие, у вас есть руководство по Shreddy.
Следуя тренировке в тренажерном зале никогда не было проще с рекомендациями техники и видеосессиями для упражнений, поэтому вы всегда чувствуете поддержку, функцию отслеживания веса и повторения для каждого набора, обеспечивающего прогрессивную перегрузку для реального прогресса и встроенную функцию времени отдыха.
Наши домашние тренировки идеально подходят для тех, кто предпочитает тренироваться дома или в более тихой зоне спортзала, для тренировок необходимо минимальное оборудование, и максимальные результаты гарантируются!
Занятия в реальном времени, чтобы сразу же войти в поту
Наши занятия в режиме реального времени варьируются от 7 до 30 минут, чтобы убедиться, что вы можете получить тренировку-убийцы, где бы и когда бы они ни понадобились. Эти тренировки практически не требуют оборудования, что делает их идеальными, когда вы не можете попасть в спортзал, и их возглавляют квалифицированные PT с регрессиями и прогрессиями, доступными для всех упражнений.
Вкусные планы питания для каждого типа диеты
100 -х рецептов, разработанных нашим экспертным диетологом, охватывающим все типы питания. Мы назначим вам план питания, который поможет вам достичь ваших целей или просто вести здоровый образ жизни в зависимости от ваших целей.
Супер поддерживающее сообщество женщин
Мы всегда были известны нашим интерактивным и поддерживающим сообществом в Instagram, и теперь вы можете найти его в приложении! Начать чаты, познакомиться с другими, создавать поддерживающие группы и присоединиться к форумам в приложении во всем, от тренировок до еды до общих дискуссий.
Ваше фитнес -путешествие в одном месте
У вас будет самый полный профиль, где вы сможете оставаться на вершине своего фитнес -путешествия. Загрузите картинки прогресса, измерения, запишите записи дневника и проверьте всю свою статистику здоровья в одном месте!
Комплект запускает и пополняет запасы перед кем -либо еще
У вас будет ранний доступ ко всем новым запускам и дополнениям к добавкам и пополнениям, так что вы можете взять все необходимое для вашего фитнес -путешествия перед кем -либо еще!
Ваша подписка будет работать на ваших устройствах и автоматически продлевается, если не отменить не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. Подписки можно управлять, а автопроизводство отключено в настройках учетной записи в iTunes после покупки. После приобретения никаких возвратов не будет предоставлено для какой -либо неиспользованной части срока.
Создавая учетную запись, которую вы соглашаетесь с условиями, которые можно найти по адресу: https://www.shreddy.com/terms-and-donitions
Скачать