＃1フィットネス変換アプリ
シュレディは、変革の目標を達成するために必要な唯一のアプリです。今日実際の結果を得ている250,000人以上のシュレッダーに参加してください。
Shreddy PTによって作成されたワークアウトガイドを見つけて、あなたにぴったりの科学が支援するテクニックを見つけてください。あなたが初心者であろうと経験豊富であろうと、ジムや自宅でトレーニングする場合は、カスタマイズ可能なカレンダーで日記を完全に制御できます。専門家の栄養士によって設計された目標と食事のニーズに特化した食事プランに従ってください。リアルタイムクラスで30分以内に深刻な汗をかきます！
やる気を維持するために、毎月新鮮なコンテンツをアップロードします！レシピからワークアウト、課題、ブランドの新機能まで、シュレディアプリを新鮮で排他的に保ちます。
Team Shreddyに参加すると、以下にアクセスできます。
すべての能力と目標のトレーニングガイド
Shreddyは、フィットネスの旅を始めたばかりであろうと、さらに進歩を遂げようとしている場合でも、すべての人のためです。すべてのレベルとすべての目標の演習があります。私たちのトレーニングプログラムは、あなたの好みと目標に合わせて調整されています。 14を超えるガイドから選択できるように、あなたの目標が何であれ、何かがあります。あなたがトレーニングの真新しい場合、時間が短いか、あなたのフィットネスの旅を促進しようとしているなら、あなたのためのシュレディに関するガイドがあります。
ジムでのトレーニングガイドに従うことは、テクニックの推奨事項とエクササイズのビデオ参照ではかつてないほど容易になりました。そのため、常にサポートされていると感じ、各セットの重量と担当者の追跡機能が、実際の進歩のためのプログレッシブオーバーロードと内蔵の休憩時間機能を確保します。
私たちのホームワークアウトは、自宅やジムの静かなエリアで訓練することを好む人に最適です。ワークアウトには最小限の機器が必要であり、最大の結果が保証されています。
すぐに汗をかくためのリアルタイムのクラス
当社のリアルタイムクラスの範囲は7〜30分で、必要なときにいつでもキラーワークアウトを取得できるようにします。これらのワークアウトは、ジムに行けない場合に最適な機器をほとんどまたはまったく必要としません。すべてのエクササイズで回帰と進行を伴う資格のあるPTが率いています。
すべてのダイエットタイプのおいしい食事プラン
すべての食事タイプをカバーする専門家の栄養士によって処方された100のレシピ。目標を達成するために、または目標に応じて健康的なライフスタイルを維持するための食事プランを割り当てます。
女性の超支援コミュニティ
私たちは常にInstagramでインタラクティブで支援的なコミュニティで知られてきましたが、今ではアプリでも見つけることができます！チャットを開始し、他の人と知り合い、支援グループを作成し、ワークアウトから食事、一般的な議論まで、あらゆるものに関するアプリ内フォーラムに参加してください。
あなたのフィットネスの旅は一つの場所での旅
あなたはあなたのフィットネスの旅の上にとどまることができる最も包括的なプロフィールを持っています。進行状況の写真、測定値をアップロードし、日記のエントリを書き、すべての健康統計を1か所で確認してください！
キットは他の誰かの前に起動して補充します
すべての新しいキットとサプリメントの発売と補充に早期にアクセスできるので、フィットネスの旅に必要なものはすべて他の人の前につかむことができます！
サブスクリプションは、デバイス全体で動作し、サブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。サブスクリプションは管理でき、購入後のiTunes内のアカウント設定でオートオフになります。購入すると、期間の未使用部分に対して払い戻しは提供されません。
アカウントを作成することで、契約条件に同意します。これはhttps://www.shreddy.com/terms-and-conditionsにあります。
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