Ajustar? Overtraining? - Teste de ajuste do dedo
The Finger Tap Fit Test - App para medir seu nível pessoal de FTFT.
Este aplicativo substitui o balcão para fazer o teste de toque de dedo ou teste de oscilação de dedos,
o que você pode fazer com facilidade por conta própria de uma maneira simplificada.
Com este aplicativo, seu nível pessoal de FTFT é determinado e
pode ser medido e comparado antes do trabalho exaustivo, treinamento ou antes de dormir.
A taxa de batida (teste de oscilação do dedo, teste de toque de dedo) pode ser usado para estimar o estado de seu
sistema nervoso central.
Conveniente para esportes, aprendizado e outros esforços como:
Run de resistência, maratona, corrida, caminhada nórdica, musculação, levantamento de força, levantamento de peso, escola, estudo, trabalho ...
AVISO! Este aplicativo não é para uso medicinal ou psicológico!
É apenas para uso divertido e deve ser usado apenas dessa maneira.
Nunca use esses resultados sem pedir a um médico. Não para uso profissional.
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