당신의 상자는 당신의 손끝에 바로! 피트니스 경쟁은 결코 나아지지 않았습니다.
Wodbook은 매일 운동을 추적 할 수있는 최고의 응용 프로그램입니다.
우리는 당신의 WOD를 로그인하는 임무를 수행하고 미친 듯이 아름다운 경험을 만들어 안드로이드 시장에서 최고의 피트니스 응용 프로그램으로 만들었습니다.
최신 버전을 사용하면 WOD 로깅 응용 프로그램의 기준이 다시 한 번 상승하고 있습니다. 새로운 Wodbook을 사용하면 언제든지 손끝에서 상자에 액세스 할 수 있습니다. 이것은 박스 커뮤니티 정신을 향상시키기위한 결정적인 도구입니다. 박스 멤버와 활동을 공유하고 결과를 세상과 비교하십시오. 피트니스 경쟁은 결코 나아지지 않았습니다.
당신이 충분히 얻을 수없는 사람들 중 하나라면, 우리는 당신을위한 프로 버전을 포함시키고 다음과 같은 특수 기능을 추가합니다.
- thewod machine :
이것은 최고의 운동 발전기 도구입니다! 이것은 임의의 WOD 생성기 또는 WODS 데이터베이스가 아니며,이 시스템은 스마트하고 역동적 인 시스템으로, 로그와 RMS에서 특별히 WOD를 생성 할 수있는 스마트하고 동적 인 시스템입니다!
완전히 사용자 정의 할 수 있고 확장 가능하며 카드 모드가 포함 된 TheWOD Machine은 시장에서 가장 완벽하고 강력한 운동 발전기 도구입니다!
당신이 여행 중이거나 상자에 넣을 수 없거나 재미를 위해 만들 수없는 경우, Thewod 기계는 당신을위한 것입니다!
- 운동으로 활동 검색 :
이것은 과거 운동을 분석하는 가장 좋은 방법입니다. 운동으로 과거를 분석하여 WOD 프로그래밍을 개선하십시오.
- 공개 매일 WOD에 액세스 할 수 있습니다.
Wodbook과 함께 작업하는 상자가 게시 한 모든 일일 WOD에 액세스 할 수 있습니다.
- 운동으로 매일 WOD 검색 :
공개 일일 WOD는 운동으로 검색 할 수있을 때 더욱 흥미로워집니다.
-1 회 반복 최대 계산기 :
RMS 계산에 도움이되는 7 가지 공식을 포함하고 있습니다. 개인 기록을 위해. Brzycki, Epley, Lander, Lombardi, Mayhew et al., O'Conner et al., Whaten은 자신에게 가장 적합한 것을 선택합니다.
- 완전히 사용자 정의 가능한 타바타, 스테이션 및 EMOM 타이머. 가장 완전한 타이머 모음으로 우리는 모두 당신을 다루었습니다.
- 매일 WOD를 만들 때 또는 WOD를 벤치 마크 할 때 결과에 사진을 첨부하십시오.
- 무제한 상자 제작 : 원하는만큼 상자를 만들고이 기능을 사용하여 다른 교육 그룹이나 경쟁 리더 보드를 만듭니다.
오늘 Wodbook을 받고 오늘 운동 추적을 시작하십시오!
전체 기능 목록 :
- 상자 활동을보고, 결과를 박스 멤버와 비교하십시오.
-WOD 기계 - 스마트 WOD 생성기 및 카드 데크.
- 매일 WODS 화이트 보드.
- 상자에서 WOD 피드를 받으십시오.
- WoDBook과 함께 작업하는 모든 상자에서 매일 WOD를 받으십시오.
- 존재하지 않으면 상자에 가입하거나 직접 만들어냅니다.
-WOD 캘린더에 추가하여 매일 WOD를 추적하십시오.
- 추적 된 WOD에 대한 결과 및 메모를 입력하십시오.
- 결과에 사진을 첨부하십시오.
- 상자와 결과를 공유하거나 Facebook, Twitter 또는 Google+를 사용하십시오.
- 좋아하는 WOD를 추적하십시오.
- 벤치 마크 WOD를 추적하십시오.
- 운동으로 활동을 검색하십시오.
- 운동으로 매일 WOD를 검색하십시오.
- 개인 기록을 관리하십시오.
- 사용자 프로필 - 총 완성 된 WOD, 좋아하는 WOD, 벤치 마크 WOD 및 데이터 분석.
- 개인 기록의 규모를 얻으십시오.
- 개인 기록 진행 기록을 시각화하십시오.
- 기록에 대한 1 회 반복 계산 - 7 가지 공식을 포함하여
- 벤치 마크 WOD (소녀, 영웅, 여행 WOD, 열리)의 결과를 추적하십시오.
- 최고의 벤치 마크 WOD 및 연습에 대한 교육용 비디오.
- 자신의 벤치 마크 WOD를 만들어 상자에 공유하십시오.
- 모든 장치에서 데이터가 실시간으로 동기화됩니다.
- 각 벤치 마크 WODS 기록을 추적하고 시각화하십시오.
- 훈련 타이머가 포함되어 있습니다 (STOPWATCH, AMRAP, TABATA, 스테이션, EMOM).
참고 : WODBOOK은 CrossFit Inc.가 승인하거나 승인하지 않습니다.
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