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Tobacco Quit and Save automatiquement les pistes chaque jour que vous allez sans cigarette, l'argent que vous économisez et les jours ajoutés à votre vie.
L'application de l'emplacement fournit également des messages de motivation pour vous aider à rester sans tabac.
Tobacco Quit and Save est un outil de motivation gratuit pour quelqu'un qui a déjà démissionné ou qui pense
d'arrêter de fumer. Répondez simplement à quelques courtes questions lorsque vous ouvrez l'application pour la première fois - comme le nombre de cigarettes que vous avez fumées par jour - et l'application suivra:
• dollars économisés
• jours ajoutés à votre vie
• jours depuis la dernière cigarette
• Nombre de cigarettes non fumées
Ne fume pas ou n'essayez pas d'aider quelqu'un à quitter? Choisissez une date antérieure, remplissez quelques questions supplémentaires ou utilisez les défauts par défaut de l'application et voyez instantanément ce que quelqu'un aurait enregistré en quittant à cette date.
L'application de l'emplacement vous fournit des messages de motivation pour rester sans tabac lorsque vous visitez des centaines d'emplacements où les produits du tabac peuvent être vendus au Colorado. La fonction de localisation peut être activée et éteinte dans le menu des paramètres de l'écran du tableau de bord.
Tobacco Quit and Save permet également aux utilisateurs de partager leurs réalisations avec des amis et de la famille via Facebook et Twitter. Vous cherchez un soutien supplémentaire pour rester à quitter? L'application est directement liée à TobaccofreeCo.org pour les conseils et les ressources qui quittent.
Arrêter est un processus unique pour tout le monde. Cela peut même prendre plusieurs essais, mais n'abandonnez pas. Si vous rechute lors de l'utilisation Tobacco Quit and Save , réinitialisez simplement l'application pour réessayer. L'application continuera d'afficher le nombre de jours que vous avez passés sans fumer lors de votre meilleure tentative. Vous pouvez ensuite travailler pour battre cet objectif lors de votre prochaine tentative.
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Avertissement: Cette application est destinée à être un outil d'information et éducatif. Les calculs sont basés sur les informations fournies par les moyennes de l'utilisateur et / ou à l'échelle de l'État pour le Colorado. Les dollars économisés, les cigarettes non fumées et le temps ajouté à votre vie sont des estimations et ne doivent pas être considérés comme des informations financières ou médicales réelles. Tobacco Quit and Save est fourni par le Colorado Department of Public Health and Environment (CDPHE).
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