Application gratuite de poids léger pour la cardiome HRV. Vérifiez votre stress. Track Recovery.
La cardiome fournit une approche scientifique de votre analyse de variabilité de la fréquence cardiaque.
Assurez-vous d'utiliser cette version gratuite pour tester la connexion avec votre moniteur de fréquence cardiaque et d'acheter une version experte si cela fonctionne pour vous.
Avec HRV Lite, vous pourrez:
✓ Prenez des mesures de votre VRC avec des durées illimitées
✓ Estimer votre niveau de stress moyen (indice de stress de Bayevsky)
✓ Calculer les paramètres HRV dans le domaine temporel (MRR, SDNN, RMSSD, PNN50)
✓ détecter et éliminer les battements ectopiques
✓ Synchronisation avec le Cloud Cardiomood à https://app.cardiomood.com
Nous calculons également 20 * log RMSSSD, qui est une métrique populaire pour le VRC utilisé dans de nombreuses applications, telles que Ithlete, Selfloops, BioForce HRV, LePO et autres. Tout comme dans d'autres applications, nous l'appelons "score HRV".
Faites encore plus sur le site Web: home.cardiomood.com
Nous serons heureux si vous soutenez notre projet en achetant un expert HRV (une application experte pour l'analyse HRV).
Nous espérons que vous aimerez nos efforts et que vous nous laisserez des commentaires positifs! :)
Exigences et limitations
* En ce moment, nous ne prenons en charge que Bluetooth 4.0 Low Energy (aka Bluetooth Smart).
* Votre téléphone doit avoir Android 4.3 ou plus.
* Même si nous prenons en charge l'enregistrement avec une durée illimitée, vous devez éviter de très longues mesures.
* Pour éviter les problèmes de synchronisation des nuages, le délai et le fuseau horaire doivent être réglés correctement
Si votre appareil n'est pas pris en charge, n'abandonnez pas et ne nous donnez pas un examen négatif.
N'hésitez pas à signaler un bogue ou à demander une nouvelle fonctionnalité via [email protected].
Compte de cardiome gratuit
Afin d'utiliser l'application, vous devrez créer un compte de cardiome gratuit. Nous ne distribuons pas le spam et tout est à des fins de recherche uniquement! Nous le fournissons gratuitement pour obtenir plus de commentaires, afin que les algorithmes puissent être améliorés. Si vous ne nous faites pas confiance, spécifiez simplement un faux nom. :)
Instructions
Notre cœur est contrôlé par un système nerveux autonome, donc le rythme cardiaque reflète son état. En analysant la variabilité du rythme à battement (également connu sous le nom de VRC), nous pouvons facilement estimer le rapport des activités des systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques.
Notre corps réagit au stress en augmentant le ton sympathique. Lorsque nous sommes stressés, notre rythme cardiaque a tendance à être plus stable, ce qui entraîne une faible variabilité. En revanche, un état détendu est généralement associé à un VRC élevé.
Voici comment vous pouvez évaluer votre niveau de stress:
1. Portez votre moniteur de fréquence cardiaque et détendez-vous (asseyez-vous sur la chaise ou allongez-vous)
2. Réglez la limite de mesure à 2 min.
3. Établir une connexion avec votre moniteur de fréquence cardiaque
4. Cliquez sur Démarrer l'enregistrement
5. Voir votre graphique de fréquence cardiaque avec un niveau de stress moyen après 2 minutes
Si vous voyez des artefacts ou des battements ectopiques, essayez de les éliminer ou ajustez le moniteur de fréquence cardiaque pour assurer une bonne connexion et répéter la procédure.
Nous estimons le niveau de stress en utilisant un algorithme standard développé par un physiologiste soviétique RMBayevsky. La plage normale de l'indice de contrainte est de 40 à 150. Les valeurs supérieures à 150 sont considérées comme associées à une condition stressée. Les valeurs inférieures à 40 sont souvent associées au sommeil (c'est comme ça par exemple si vous restez éveillé trop longtemps).
Même s'il existe des normes pour le VRC, tous les paramètres estimés et les gammes normales peuvent être individuels. Seul un médecin qualifié peut interpréter correctement l'enregistrement, en ce qui concerne vos caractéristiques individuelles et les antécédents médicaux.
Contactez-nous:
Site Web officiel: http://www.cardiomood.com/
Facebook: https://www.facebook.com/Cardiomood
Web-Dashboard: http://app.cardiomood.com/
Restez en bonne santé et en forme avec cardiomood.com!
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