Aplicación gratuita de peso ligero para Cardiomood HRV. Revise su estrés. Rastrear la recuperación.
Cardiomood proporciona un enfoque científico para su análisis de variabilidad de la frecuencia cardíaca.
Asegúrese de usar esta versión gratuita para probar la conexión con su monitor de frecuencia cardíaca y solo compre una versión experta si funciona para usted.
Con HRV Lite podrás:
✓ Tome medidas de su HRV con duraciones ilimitadas
✓ Estime su nivel de estrés promedio (índice de estrés de Bayevsky)
✓ Calcule los parámetros de HRV de dominio de tiempo (MRR, SDNN, RMSSD, PNN50)
✓ Detectar y eliminar los latidos ectópicos
✓ Sincronizar con la nube de cardiomood en https://app.cardiomood.com
También calculamos 20*log RMSSD, que es una métrica popular para HRV utilizada en muchas aplicaciones, como Ithlete, Selfloops, Bioforce HRV, Lepo y otras. Al igual que en otras aplicaciones lo llamamos "puntuación de HRV".
Haga aún más en el sitio web: home.cardiomood.com
Nos alegrará si apoya nuestro proyecto comprando HRV de expertos (una aplicación de expertos para el análisis de HRV).
¡Esperamos que le guste nuestro esfuerzo y nos deje un comentario positivo! :)
Requisitos y limitaciones
* En este momento solo admitimos Bluetooth 4.0 baja energía (también conocida como Bluetooth Smart).
* Su teléfono debe tener Android 4.3 o más.
* Aunque apoyamos la grabación con una duración ilimitada, debe evitar mediciones muy largas.
* Para evitar problemas con la sincronización de la nube, el tiempo y la zona horaria deben establecerse correctamente
Si su dispositivo no es compatible, no se rinda y no nos dé una revisión negativa.
No dude en informar un error o solicitar una nueva función a través de [email protected].
Cuenta de cardiomood gratis
Para usar la aplicación, deberá crear una cuenta de cardiomood gratuita. ¡No distribuimos el spam y todo es solo para fines de investigación! Proporcionamos de forma gratuita para obtener más comentarios, para que los algoritmos puedan mejorarse. Si no confía en nosotros, simplemente especifique un nombre falso. :)
Instrucciones
Nuestro corazón está controlado por un sistema nervioso autónomo, por lo que el ritmo cardíaco refleja su estado. Al analizar la variabilidad de latido a ritmo (también conocido como HRV), podemos estimar fácilmente la relación de las actividades de los sistemas nerviosos simpáticos y parasimpáticos.
Nuestro cuerpo reacciona al estrés al aumentar el tono simpático. Cuando estamos estresados, nuestro ritmo cardíaco tiende a ser más estable, lo que resulta en una baja variabilidad. En contraste, un estado relajado generalmente se asocia con HRV alto.
Así es como puede evaluar su nivel de estrés:
1. Use su monitor de frecuencia cardíaca y relájese (siéntese en la silla o acuéstese)
2. Establezca el límite de medición en 2 min.
3. Establecer conexión con su monitor de frecuencia cardíaca
4. Haga clic en Iniciar grabación
5. Vea su gráfico de frecuencia cardíaca con nivel de estrés promedio después de 2 minutos
Si ve artefactos o ritmos ectópicos, intente eliminarlos o ajustar el monitor de frecuencia cardíaca para garantizar una buena conexión y repetir el procedimiento.
Estimamos el nivel de estrés utilizando el algoritmo estándar desarrollado por un fisiólogo soviético Rmbayevsky. El rango normal para el índice de estrés es 40 - 150. Se considera que los valores superiores a 150 están asociados con una condición estresada. Los valores por debajo de 40 a menudo se asocian con el sueño (es así, por ejemplo, si permanece despierto demasiado tiempo).
Aunque hay estándares para HRV, todos los parámetros estimados y los rangos normales pueden ser individuales. Solo un médico capacitado puede interpretar correctamente la grabación, con respecto a sus características individuales e historial médico.
Contáctenos:
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¡Manténgase saludable y en forma con cardiomood.com!
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