남자는 당신이 당신이 톤업하고 체중 감량을 도울 계획입니다
“Kiqplan”의 Beer Belly Blaster는 단 12 주 만에 외모와 느낌을 바꿀 디지털 체중 감량 코칭 계획입니다.
Beer Belly Blaster는 모든 연령대와 크기의 남성이 장을 잃고 항상 원하는 몸을 얻도록 돕기 위해 설계되었습니다. Kiqplan은 활동 추적기, 스마트 폰 또는 앱의 정보를 사용하여 섭취 한 단계 또는 체중 감량 계획을 설계하기 위해 먹는 칼로리에 대한 정보를 사용합니다. 우리는 주간 건강 팁, 운동 비디오, 진행률 보고서 및 만들기 쉬운 레시피를 보내고 매주 만나기위한 새로운 목표를 설정합니다.
피트니스 및 영양에 대한 전문가의 조언으로 가득 찬 트레이너, 영양사 및 라이프 스타일 전문가가 모두 하나로 들어간 것과 같습니다.
디지털 코치 :
Kiqplan 목표를 달성하는 데 도움이되는 매일 동기 부여를 받게됩니다. Kiqplan은 매일 타격을받을 수있는 현실적인 목표를 계산하고 개인화 된 운동과 목표를 설정합니다. 또한 전문가 코칭 및 기술을 갖춘 건강, 웰빙, 영양 및 활동, 건강 레시피 및 운동 비디오에 관한 주간 기사를받을 수 있습니다. Kiqplan은 동기 부여를 유지하기위한 조언과 격려로 원하는 곳으로가는 데 도움이 될 것입니다.
피트니스 추적기와 쌍 :
Kiqplan을 Fitbug, Jawbone, Fitbit 또는 Withings 장치와 함께 페어링하십시오. (kiqplan.com/connect 참조). 피트니스 트래커는 다음 주에 개인 목표를 계산하기 위해 통계를 사용하여 Kiqplan으로 단계와 수면 패턴을 자동으로 보냅니다.
로그 영양 :
음식 섭취량을 기록하고 칼로리와 영양에 대한 피드백을 받으십시오.
무선 동기화 :
피트니스 트래커는 모든 데이터를 Kiqplan 앱에서 볼 수있는 호환 스마트 폰 또는 태블릿으로 무선으로 전송합니다.
다른 앱과 동기화 :
Kiqplan은 또한 Run Keeper 및 My Fitness PAL과 동기화 될 수 있습니다.
진행 상황 :
Kiqplan을 사용하면 그래프 및 차트로 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링 할 수 있습니다.
1.15의 변경
• Samsung S Health 4 및 Garmin 장치에 대한 지원 추가
• 몇 가지 버그 수정 및 개선
1.14의 변경
• 많은 사소한 버그 수정 및 개선
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