최고의 운동 로깅 앱인 Gymmy를 사용하여 운동을 쉽게 추적하십시오.
Gymmy는 Jefit 및 Jucy 운동 체육관 및 스포츠 로그와 유사한 운동을 녹음하기위한 사용자 친화적 인 로깅 앱입니다. 심각한 보디 빌더와 캐주얼 역도를 위해 설계된 Gymmy는 역도 세션을 추적하는 데 필요한 유일한 앱입니다.
왜 다른 피트니스를 통해 Gymmy를 선택하고 운동 저널링 앱을 운동합니까?
대부분의 로깅 앱은 번거롭고 사용하기가 어렵습니다. 특히 팔이 웨이트 리프팅으로 인해 소진 될 때. 작은 버튼, 불필요한 옵션 및 반 직관적 인 인터페이스로 세트를 기록하는 것만으로도 반 직관적 인 인터페이스로 바이올린을 바르지 않아도됩니다. Gymmy를 사용하면 운동의 이름, 체중의 양 및 반복 횟수를 입력하면 앱이 나머지는 당신을 위해 할 것입니다.
특징:
- 데이터를 데이터베이스에 저장 한 다음 쉽게 읽을 수 있도록 형식화됩니다.
- 각 세트의 날짜를 자동으로 저장합니다
- 각 세트에 대한 1 개의 최대 최대를 자동으로 계산합니다
- 과거 운동을 기억하는 자동 완성 검색 창을 통합하여 이전에 해본 운동 이름을 다시 입력 할 필요가 없습니다.
- 데이터의 그래프를 생성하여 자신의 스프레드 시트를 만들지 않고도 시각적으로 진행 상황을 볼 수 있습니다.
- 프로 버전 만 : 데이터베이스를 CSV 파일로 내보내는 (Microsoft Excel과 같은 스프레드 시트 프로그램에서 읽을 수 있음)
- 프로 버전 전용 : 버튼 클릭으로 스프레드 시트를 클라우드 스토리지에 이메일 또는 업로드합니다.
연구에 따르면 저널링은 자기 훈련을 향상시키기위한 강력한 도구임을 입증했습니다. 체육관이 부피가 커지거나 슬리밍하거나 체격을 유지하든, 펜과 종이의 번거 로움없이 체력 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
직접 시도해보십시오. 오늘 Gymmy와 함께 체육관을 치십시오.
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