人生の毎日の動きのために体を準備するためFunctional Trainingプログラム。
適合性はあなたを良くします。あなたはより良い身体機能を得るためにここにいるようです。
Functional Trainingは、日常生活で行われた活動のために身体を訓練することを含む運動の一種です。
Functional Trainingは目的駆動型です。機能的なフィットネスは、日常の動きのパターンを支援するために使用される方法論と動きの形態と考えてください。これらのパターンは、多くのタイプの一般的な移動要件または活動に備えます。
毎週のトレーニングに加えて、フィット感のビートを試してみてください！ Beatsは非常に魅力的なエクササイズエクスペリエンスであり、DJとスーパーやるいのトレーナーでミックスを組み合わせて、トレーニングを推進します。
•個人のデジタルトレーナーからの音声ガイダンス
•毎週設計されたカスタマイズされたトレーニング。
•各トレーニングについて、トレーニング技術をプレビューおよび学習するためのHD指導ビデオが提供されます。
•ワークアウトをオンラインでストリーミングするか、トレーニングをオフラインで行います。
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