Dengan latihan aplikasi ini di rumah Anda akan melihat program olahraga untuk rumah.
Aplikasi ini berisi Ejercicios en Casa untuk bekerja seluruh tubuh dari rumah atau pekerjaan Anda tanpa materi tertentu.
Dalam konten aplikasi, Anda juga akan menemukan masalah seperti: senam yang harus dilakukan di rumah; 3 latihan sederhana untuk melatih kaki; 10 cara mudah membakar 100 kalori; Latihan dan alternatif di rumah, tanpa mesin; Dalam bentuk dengan bersepeda dalam ruangan; Latihan untuk menegaskan kembali bokong di rumah; Berolahraga super rutin; Tingkatkan otot Anda; Latihan dengan dumbel untuk dilakukan di rumah; Suplemen apa yang dibutuhkan untuk meningkatkan otot Anda; Peralatan yang diperlukan untuk melakukan latihan dan banyak lagi masalah ...
Belajar melakukan rutinitas sederhana ini untuk menurunkan berat badan tanpa pergi ke gym.
unduh