Manera fácil de determinar su VO2max
En la forma original, el punto de la prueba de 12 minutos es correr lo más lejos posible dentro de los 12 minutos. La prueba está destinada a medir la condición de la persona que lo toma y, por lo tanto, se supone que se ejecuta a un ritmo constante en lugar de sprints y carrera rápida.
El resultado se basa en la distancia que realizó la persona de prueba, su edad y su sexo. Los resultados pueden correlacionarse con VO2 MAX. Es una prueba fácil de realizar en grupos más grandes.
La longitud de la carrera se considera la de una carrera de larga distancia, ya que todo por encima de 3 km está clasificado como "larga distancia", lo que significa que el corredor usará predominantemente sus células musculares oxidativas rojas "rojas".
Características principales:
• Múltiples perfiles de usuario compatibles
• Voz masculina a través de los niveles.
• Compartir a través de Mail, Bluetooth, Facebook, SMS, Peep, Friend Stream
• VO2Max calculado y clasificado.
• Se ejecuta en modo de suspensión.
• Interfaz de usuario simple.
• Guarde o elimine los resultados antiguos.
Esta aplicación usa texto a discurso (TTS) y requiere la aplicación Text to Speech (gratis)
Más información aquí: https://market.android.com/developer?pub=android+TextTospeech
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