Learn Bhangra lehrt Sie Bhangra und bietet Ihnen ein großartiges Training.
Learn Bhangra lehrt Sie "Bhangra", einen energiegeladenen Volkstanz, der aus Punjab stammt. Es zeigt beliebte Schritte durch ein neues kardiovaskuläres Trainingsprogramm, das Ihnen gleichzeitig einen neuen Tanz unterrichtet und Ihren Körper tönt. Der LaPhes-La-LBA-LABA, Lavesh, bricht jeden Schritt in leicht zu lernenden Video-Tutorials zusammen, die auch eine Übungskomponente bieten.
Sie werden in Ihrem eigenen Tempo durch unsere Unterrichtsvideos voranschreiten und herausfordernde Workouts abschließen, die alle Schritte zusammen aufnehmen. Über die App lernen Sie, wie man Bhangra macht, und wenn Sie bereit sind, sie auf die nächste Stufe zu bringen, können Sie "The Bhangra Workout" herunterladen, einen 30-tägigen Trainingsplan mit hoher Intensität.
Herunterladen